МЧС призывает жителей и гостей Кубани соблюдать правила безопасности на воде

В выходные дни ожидается жаркая погода, поэтому многие жители и гости Краснодарского края спланируют свой отдых на воде. В связи с этим Главное управление МЧС России по Краснодарскому краю призывает всех соблюдать правила безопасности на воде. От этого зависит ваша жизнь.

Купаться можно, если:

– После еды прошло 1,5-2 часа;

– Температура воздуха должна быть +20 +25 градусов;

– Если не чувствуешь себя плохо (нет озноба, температуры, «гусиной кожи»);

– Если не перегрелся перед этим на солнце;

– Нет штормового предупреждения или сильного прибоя;

– Температура воды выше +15 °С;

– Место для купания специально оборудовано.

Лицам, имеющим хронические заболевания, приводящие к опасным состояниям здоровья, сопровождающихся приступами (эпилепсия, диабет, астма, инсульт и другие), купание рекомендуется осуществлять после консультации с врачом и в сопровождении лиц, способных оказать первую помощь при возникновении приступов. Купаться следует в специально оборудованных для этого местах, на пляжах и по возможности вблизи спасательных постов.

Безопасность на водных бассейнах:

-не рекомендуется купаться в состоянии алкогольного опьянения;

-взрослые обязаны следить за детьми: не допускать игр вблизи водоемов;

-не подходите близко к берегу: он может обвалиться вследствие сыпучести почвы;

-не плавайте на неприспособленных для этого средствах;

-не загрязняйте водную акваторию и берега;

Из других правил, которые помогут, как минимум, не испортить отдых, а как максимум, сохранить жизнь:

– Нельзя нырять в незнакомых местах. Недалеко от поверхности могут опасно торчать острые камни или металлические предметы;

– В подвижные игры (бадминтон, волейбол, футбол) лучше играть подальше от берегов, чтобы никто не рисковал упасть в воду;

– Если мяч, круг или игрушку сдуло ветром и подхватило волнами – не пытайся догнать их. Очень легкий предмет будет быстро отдаляться, пытаясь его догнать, не хватит сил на обратный путь;

– Даже в жаркую погоду лучше не купаться дольше 15 минут подряд, чтобы не переохладиться;

– Нельзя заплывать за буйки. Если случайно заплыл, немедленно вернись. Буйки ставят не просто так: они отмечают безопасную для купания глубину;

– НЕ выплывать на судовой ход и не приближаться к судам;

– НЕ устраивать игр в воде, связанных с захватами;

– НЕ плавать на надувных матрасах или камерах (они предназначены для загорания на берегу).

Что делать, если:

-вас захватило течением, не пытайтесь с ним бороться, плывите вниз по течению, постепенно приближаясь к берегу;

-вы зацепились за растения – не делайте резких движений, постарайтесь ослабить петли растений свободной рукой.

У вас появились:

-судороги (непроизвольное болезненное сокращение мышц) икроножных мышц – нужно сделать глубокий вдох, погрузиться вертикально в воду с головой, выпрямить ноги, осуществить захват руками больших пальцев ног и сильно потянуть на себя. Положительный эффект достигается путем проведения массажа пораженных мышц;

-судороги мышц передней поверхности бедра – ноги нужно максимально согнуть в коленях и подтянуть (прижать) их руками к задней поверхности бедра;

-судороги мышц живота – необходимо подтягивать согнутые в коленях ноги к животу;

-судороги мышц рук – необходимо сжимать и разжимать кулаки, сгибать и разгибать руки в локтевом суставе;

-судороги ног – надо постараться перевернуться на спину и плыть на спине к берегу, работая руками.

В любом случае не поддавайтесь панике, постарайтесь преодолеть страх, стабилизируйте дыхание и мобилизуйте все силы на выход из создавшейся чрезвычайной ситуации!

Share on facebook
Share on vk
Share on odnoklassniki
Share on telegram
Share on whatsapp
Share on twitter
Share on email

Температура моря

10

°C

Подпишитесь и читайте новости в социальных сетях

Народный репортер

Стали очевидцем интересного события?
Отправьте информацию в нашу редакцию по WhatsApp